Podczas ostatnich zajęć z jogi uczyliśmy się opanowania oraz równowagi. Zbalansowane ciało = zbalansowany umysł. W trakcie wyciszającego relaksu doświadczaliśmy dźwięku dzwonków wietrznych oraz wibracji mis terapeutycznych. Terapia misami dźwiękowymi ma ogromny wpływ na zmniejszenie poziomu stresu oraz redukuje wszelkiego rodzaju napięcia w ciele człowieka. 
Dzieciaki mogły zapoznać się z dźwiękiem mis dzięki Lomi Lomi Namaja, za co bardzo dziękujemy Pani Joli.  

Poniżej link do krótkiego info dotyczącego terapii misami dźwiękowymi:

https://portal.abczdrowie.pl/terapia-dzwiekiem-z-wykorzystaniem-mis-dzwiekowych-metoda-na-walke-ze-stresem?fbclid=IwAR36DS-T5DTjV5RGMtWZPIMUow_9BLDjG8-GMfNmkHwHAYxdntSTzOY3b_w

Zapraszamy do galerii zdjęć!