Jak wychować mądrzejsze dziecko? Na pewno wielu z Was zadaje sobie to pytanie. Spróbujemy podpowiedzieć Wam co robić, aby wasze dziecko wykazywało się wysoką inteligencją.
Co wspomaga inteligencję? Czynniki genetyczne i naturalne zdolności to nie wszystko. Badania naukowe potwierdzają, że istnieją sposoby na zwiększenie potencjału dziecka i jego inteligencji. Poniżej znajduje się lista czynników stymulujących pracę mózgu. Polecamy ją rodzicom wychowującym małe dzieci, ale przyda się osobom w każdym wieku - na ćwiczenie umysłu nigdy nie jest za późno.
Lekcje muzyki. W porównaniu z dziećmi nie pobierającymi żadnych lekcji muzyki, te trenujące swój talent wykazują się wyższymi wynikami w testach na inteligencję. Badania ujawniły ponadto, że lekcje gry na instrumencie stymulują pracę mózgu w każdym wieku i nawet u osób, które nie są specjalnie uzdolnione w tym zakresie. O ile u kilkulatków ćwiczenia zwiększają inteligencję, u osób w wieku dojrzałym opóźniają proces starzenia się mózgu i demencję.
Sport. Istnieje zupełnie bezpodstawny i krzywdzący stereotyp mówiący o tym, że sportowe osiągnięcia nie idą w parze z inteligencją. Mówi się, że osoby, które z zamiłowaniem trenują ciało spędzając czas na sali gimnastycznej, nie mają go, aby przesiadywać w bibliotece. A gdyby człowiek od dziecka dzielił swój grafik sprawiedliwie, oddając się zarówno zajęciom sportowym jak i umysłowym? Naukowcy są przekonani, że to najlepszy przepis na zwiększenie swojego ilorazu inteligencji. Badania wykazują, że po intensywnym wysiłku fizycznym jesteśmy np. w stanie zapamiętać 20 proc. więcej obcych słówek czy terminów niż w normalnych warunkach. Trzymiesięczny regularny trening zwiększa cyrkulację krwi do tego stopnia, że poprawia zdolność zapamiętywania i uczenia się o 30 procent.
Czytanie. Nie chodzi tu tylko o czytanie maluchom przed snem, które powinno być nawykiem rodzica i codziennym rytuałem. Naukowcy odkryli bowiem, że najbardziej stymulująco na rozwój dziecka, działa czytanie razem z nim. Co to znaczy? Pozwól mu zadawać pytania dotyczące treści, tłumacz i wyjaśniaj rzeczy, które go frapują. Niech próbuje stworzyć własną wersję historii tylko na podstawie ilustracji, a może wymyślić alternatywne zakończenie, które bardziej mu odpowiada. Nic lepiej nie wykształci jego kreatywności.
Sen. Zadbaj o to, aby twoje dziecko się wysypiało. Na temat snu i jego wpływu na organizm od lat prowadzone są szeroko zakrojone badania. Eksperci są zgodni - brak snu ogłupia dziecko. U czterolatka utrata jednej godziny snu dziennie może prowadzić nawet do rocznego opóźnienia rozwojowego w stosunku do wysypiających się maluchów. Nocny odpoczynek ma również, jak dokładnie zbadano, wpływ na oceny szkolne. Okazuje się, że piątkowi uczniowie śpią średnio o 15 minut dłużej w ciągu dnia niż ci czwórkowi i o pół godziny dłużej niż ci, którzy przeważnie otrzymują oceny dostateczne. Jak łatwo się domyśleć najgorsi uczniowie to również ci, którzy sypiają najkrócej.
W II części artykułu przedstawimy Wam kolejne czynniki mające wpływ na rozwój inteligencji u dzieci. Zapraszamy!
Źródło: http://www.dzieci.pl/
